１１月８日　マラソン練習始まりました

１２月７日のマラソン大会に向けて、朝の活動のマラソン練習が本日から始まりました。

今日は、立冬。昨日とはうってかわって、さわやかでした。サザンカが咲きました。

「きたえたい。」「体をつくりたい。」「つらいときには、楽しいことやおいしいものを思い浮かべて走る。」

それぞれ、なりたい自分、そのためにどうがんばっていきたいかを決めて、練習に取り組み始めました。自分と向き合って、去年の自分を乗り越えるように、チャレンジしていきましょう。