１１月９日　マラソン大会に向かって

明日から、マラソン練習が始まります。

今日は、１２月９日に予定しているマラソン大会とそれまでの練習の目的について知って、一人一人めあてを設定しました。

「体力をつける」「寒さに負けない体をつくる」「心を強くする」マラソン練習の中で、自分のベストに向かって、チャレンジしていきましょう。