グラウンドに足音が戻ってきました。
天気は曇り、いつもより暖かい朝でした。
9時過ぎに雨が降り出し、終日雨でした。
明日は寒気が流れ込み寒くなりそうです。朝の通学、通勤にお気をつけください。
7時35分、気温は0度、20分間の練習が始まりました。手袋をはめて走っている者、素手を真っ赤にして走っている者もいます。リーダーは、ストップウォッチを片手に、タイムを気にして走っています。
タッ、タッ、タッ・・・、この積み重ねが大切です。耐寒にもなります。
ファイト! がんばりましょう!!
*中学生の摂取基準820kcal
黒ロールパン
れんこん入り肉だんご
骨太サラダ
パンプキンスープ
牛乳
カルシウムを多く含む、ちりめんじゃこ・小松菜・ごまの入った「骨太サラダ」を美味しくいただきました。