はやく走るコツは...　学校保健委員会

７月６日（木）、第１回学校保健委員会を行いました。

今回は、スポーツトレーナーの宮﨑さんをお迎えし、「はやく走るコツ」を教わりました。

筋肉を柔らかく伸ばすストレッチが大切なんだそうですが、そのコツは、ちょっと痛くて楽しくて、もっとやりたくなるものばかりでした！

親子で一緒に楽しめました。

そして、トレーニング終了後も、子どもたちは運動場に出て宮﨑さんを囲んで楽しくトレーニングをしていました。