７月７日(土）親子で学校保健委員会を行いました。
休みの日は、生活リズムが狂いがち。
生活リズムが狂うと体内時計が狂います。
体内時計が狂うと月曜日に体の調子が悪くなります。
テレビを見すぎると脳のエネルギーがなくなります。
テレビの後に勉強しようとすると脳のエネルギー不足で集中できません。
これがテレビ脳です。
ケンタくんは、テレビ見ろ星人の誘惑に負けて金曜日の夜にテレビをいっぱい見てしまいました。
土曜日の夜もテレビをいっぱい見てしまいました。
日曜日の夜、テレビを見てから宿題をしました。
でも、集中できません。
宿題が終わったのは、１０時過ぎです。
月曜日の朝、朝ごはんが食べられず、学校に着くとすぐに調子が悪くなりました。
ケンタくんが、元気になるにはどうしたらよいでしょう。
健康委員会が、ＮＴＴ運動が大切なことを劇にして見せてくれました。
その後、親子で今年の健康目標と夏休みに作戦を立てました。
ＮＴＴ運動で、夏休みを元気に過ごしましょう。
