明日は久しぶりの登校です。
家を出る前に、必ず検温をしてください。
37.5℃より低いことを確認してから登校をしてください。
(37.5℃以上ある場合は学校に相談してください。)
自分の体を守るために、体の抵抗力を高めていきましょう。
- 早寝早起きをする。
- 1日3回の食事をしっかりとる。
- 食事はバランスよく栄養をとる。
- 適度な運動をする。
- 明るく元気に過ごす。(笑いも抵抗力アップにつながります)
では、今日の夜はしっかり睡眠をとって、明日は皆さんの元気な顔を見せてください。
明日は久しぶりの登校です。
家を出る前に、必ず検温をしてください。
37.5℃より低いことを確認してから登校をしてください。
(37.5℃以上ある場合は学校に相談してください。)
自分の体を守るために、体の抵抗力を高めていきましょう。
では、今日の夜はしっかり睡眠をとって、明日は皆さんの元気な顔を見せてください。
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