知って得する「早寝早起き朝ごはん」(学校保健委員会)

7月3日(金)、学校保健委員会を行いました。

オープニングで全校合唱「マイバラード」を聞いていただきました。

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学校保健委員会は、「設楽中生の健康課題を知り、健康法を考えよう」をテーマに、クイズをしたり、生活習慣をチェックしたりして、自分で健康目標を決めました。

 

はじめは、3分間のお昼寝タイムです。

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リラックスをした後は、「早寝早起き朝ごはん」クイズです。

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そして、生活習慣をチェックして健康目標を立てました。

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保健所の方と保健福祉センターの方から、自分で目標を立てることが大切だよと教えていただきました。

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今からぜひ実行しましょう。

参加してくださった保護者のみなさん、地域のみなさんありがとうございました。

7月

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